Bikefitting z fizjoterapeutą

Precyzyjne, indywidualne dopasowanie roweru, które podnosi komfort jazdy i maksymalizuje efektywność Twojej jazdy.

Zapisz się

Bikefitting składa się z:

Dokładny i spersonalizowany wywiad

Aby ustawić pozycję, która będzie najbardziej optymalną do Twoich potrzeb, musimy najpierw Ciebie poznać. Twoje cele, plany, styl jazdy, historia urazów/kontuzji - to wszystko jest dla nas bardzo ważne i pozwala ukierunkować następne kroki w celu ustalenia najbardziej wydajnej pozycji.

Analiza budowy ciała oraz możliwości ruchowych

Na podstawie zebranych wcześniej informacji dokonujemy analizy budowy ciała - Twoich proporcji, typu budowy, zakresów ruchomości, a także wykonujemy testy funkcjonalno-diagnostyczne celem sprawdzenia Twoich możliwości ruchowych i zasugerowania ewentualnych dodatkowych ćwiczeń wspomagających efekty bikefittingu i pomagających Ci jeździć jeszcze szybciej i sprawniej.

Ustawienie pozycji na rowerze oraz dobór siodełka i innych komponentów

Po zebraniu wszystkich niezbędnych informacji możemy przejść do części właściwej, czyli poszukiwania Twojej idealnej pozycji. Krok po kroku analizujemy dobór i ustawienie każdego elementu roweru mającego wpływ na Twoją pozycję : ustawienie bloków, dobór odpowiednich pedałów, długość ramienia korby, dobór odpowiedniego siodełka oraz jego ustawienie (wysokość, nachylenie, przesunięcie), długość i nachylenie mostka oraz odpowiednie rozmiary kierownicy, a także ustawienie odpowiedniego kąta kierownicy i klamkomanetek.

Podsumowanie procesu oraz zebranie wymiarów roweru

Po zakończeniu ustawiania pozycji krok po kroku analizujemy Twoją nową pozycję, tłumacząc co i dlaczego zostało zmienione. Następnie zbieramy dokładne wymiary z roweru, które potem dostaniesz od nas e-mailem, aby móc ponownie odwzorować tą pozycję np. po rozebraniu roweru do transportu lub serwisu.

Optymalizacja pozycji

Pełny Bikefitting

Indywidualne dopasowanie roweru do anatomii kolarza. Analiza pozycji, komfort i ochrona przed kontuzjami, aby w pełni wykorzystać potencjał i cieszyć się efektywną jazdą.

899zł

Personalizacja siodła 3D

Fizik One to One

Siodła Fizik One-to-One to innowacyjne rozwiązanie, tworzone na podstawie indywidualnych danych anatomicznych kolarza. Zapewnia perfekcyjne dopasowanie, maksymalny komfort i pełną wydajność.

Poznaj się z One to One

Personalizacja wkładek

Superfeet

Wkładki do butów rowerowych Superfeet zostały zaprojektowane z myślą o indywidualnym wsparciu stopy kolarza. Poprawiają stabilizację, zwiększają komfort i przekładają się na efektywniejszą jazdę.

350zł

Piotr Kalużny

Bikefitter | Fizjoterapeuta

Wyznaję zasadę, że narząd ruchu stworzony jest do ruchu – i dlatego w ten sposób również powinniśmy podchodzić do jego leczenia i profilaktyki. Odpowiednio dobierając do indywidualnego przypadku rodzaj, intensywność i czas ćwiczeń można pomóc w takim samym stopniu zarówno wybitnym sportowcom, jak i osobom prowadzącym dotychczas siedzący tryb życia. Bardzo mocno wierzę w profilaktykę, a więc nie tylko chwilowe poradzenie sobie z problemem, ale również edukację pacjenta w celu wprowadzenia do swojego życia zmian lub nawyków, które pomogą mu zmniejszyć ryzyko nawrotu jego dolegliwości. Pracuję również ze sportowcami, którym kontuzja jeszcze się nie przytrafiła, aby pozostało tak jak najdłużej.

Sprawdź dostępne terminy

Zapisz się